女性想要减肥,还要丰胸,这招让你两全其美

编辑:丽人女性网2019-01-22 13:18:00两性健康
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文章简介:现在的女性喜欢以瘦为美,但是所谓的好身材可不是只要瘦就好,苗条是第一,但是前凸后翘那才是最佳,之后就想着法子保持这种身材不让自己胖了就好了。可是很多人的身体比例还是身材都是不一样的,大多和遗传有关

  现在的女性喜欢以瘦为美,但是所谓的好身材可不是只要瘦就好,苗条是第一,但是前凸后翘那才是最佳,之后就想着法子保持这种身材不让自己胖了就好了。可是很多人的身体比例还是身材都是不一样的,大多和遗传有关,有的人天生身材就好,有的人吃什么都不胖,还有的喝水都能长肉。

  所以单纯的靠节食来减肥并不是最优选的。就比如说有的妹纸觉得自己胖就减肥,本来是有胸的,可是为了要瘦下来,把自己的胸也给弄没了,这样就有点得不偿失了。

  那么女性如何在减肥的同时还能够丰胸呢?关于这一点我查阅了很多的资料,但是最靠谱的就是食疗了,因为首先是安全,其次是就算没有用,也全当调理我们的身体,给身体排毒啦!但是要怎么吃,这是一个关键,我们不能因为食疗把自己的体重增上去,那样非但不能丰胸,还是增肥啦!

  不过这一点你不用担心,为此我们整理了一个亲身试过的方法,来为想减肥又想丰胸的小仙女解决问题,一起看下吧!

  一、银耳莲子木瓜汤

女性想要减肥,还要丰胸,这招让你两全其美

  材料:银耳,莲子,木瓜,枸杞,木瓜

  步骤:

  1、先把银耳和莲子放在水里浸泡,清洗干净后把银耳撕成小块儿,放到一旁备用。木瓜清洗干净后去皮切成小块儿也放在一旁备用。

  2、在锅中加入清水,将银耳还有莲子放进锅内,转为大火5分钟,倒入木瓜之后转小火20分钟后,加入枸杞,再煮10分钟后就好了,然后食用的时候放入冰糖即可。

  二、黑芝麻豆浆

女性想要减肥,还要丰胸,这招让你两全其美

  材料:黑芝麻,核桃,黄豆

  步骤:

  1、先将黄豆泡好。

  2、泡好之后,将上述所有材料都放入豆浆机里,然后加入适量的水,按照相应的步骤选择煮好的时间。

  3、煮好之后,将豆渣滤去,然后喜欢甜一点的可以多放一点糖,味道很不错!

  上述的两种方法可以帮到你丰胸的同时也能减肥还有补气血哦!如果你是一个豆浆爱好者,那么不妨将这后者方法当成早餐吧!