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  • 牛油果怎么吃?哪些人适合吃?

    牛油果对一些人还是挺稀奇的,虽然是一种有很高营养价值的水果,但是真正能够了解并接触到它的人就很少。就此前,我就带着一些牛油果回老家探亲了,结果小侄子围着这个水果直转圈,楞是不知道要怎么才可以吃到这

    编辑:丽人女性网 2018-12-02 美食百科
  • 女人秋冬多吃红薯好处多,但是这些禁忌你要知道

    当你下班辛苦一天,感觉全身疲惫又寒冷的时候,正好闻到大街上的烤红薯味儿,是不是瞬间感觉迈不动步了,哈哈,这样的场景太常见,抓紧来个红薯,女人多吃它,还能保持好身材,但是,吃红薯也有一些讲究需要你注

    编辑:丽人女性网 2018-11-19 美食百科
  • 胃不好要多吃这几样菜,好消化又滋补

    不少女性为了减肥也好,日常的饮食不健康也罢,都会存在这样那样的胃不舒服状况,想要让自己的胃好起来,又不想吃太补的东西,你可以吃菜啊,让你吃不胖,而且,还能很养胃,试试看哦。  1.菠菜助肠胃消化又

    编辑:丽人女性网 2018-11-16 美食百科
  • 深秋气寒,女性要多喝这几款滋补养生汤

    现在深秋时节,天气越来越寒了,不少女性开始出现各种不适症状,脚凉,手冷,甚至腰腹发凉等,这是你身体比较虚弱的表现,你需要试试几款滋补养生汤,喝汤让你暖起来,让你不畏寒冬的到来。  1.雪梨银耳米粥

    编辑:丽人女性网 2018-11-16 美食百科
  • “内在美”才是真的美,常吃这几样让你美的由内而外

    女性的美,其实不仅仅是靠着装靠妆容,更多的是需要自己的机体自然美去呈现,即便是你不化妆,你也具备了美的感觉,那才是真的美,那么,就从饮食开始,多吃这几种,让你呈现自然的美。  1.酸奶带给你好身材

    编辑:丽人女性网 2018-11-15 美食百科
  • 上班之余多吃这几样,工作餐怎么吃都不胖

    忙于工作无暇自己煮饭的上班族女性,肯定天天埋怨工作餐吃了容易胖,没错,工作餐一般不注重营养搭配,过多的油和调味料,让你吃了分分钟就长胖。那么,到底如何才能保证天天吃工作餐也不长肉呢?其实蛮简单的,

    编辑:丽人女性网 2018-10-25 美食百科
  • 女生吃饭这些小讲究,让你吃得健康又长寿

    女性想要摆脱各种小疾病的困扰,让自己健康长寿,就需要特别重视自己的饮食,在吃饭方面千万要讲究起来,你日常的饮食状况,将直接关系到你的健康甚至寿命。这几个吃饭小讲究,为你的健康长寿作保。  吃东西要

    编辑:丽人女性网 2018-10-22 美食百科
  • 吃大蒜能养生?女性常吃这四种食物健康美丽

    女性的健康和美丽,不仅需要化妆品来保养,同时,更需要健康饮食来固定根本。女性常吃哪些食物,可以很好地起到养生的功效呢?跟着小编抓紧看看吧。  可以让你驻颜的西蓝花  女性的美丽,需要有一张不老的容

    编辑:丽人女性网 2018-10-22 美食百科
  • 女性睡觉容易醒?就用猕猴桃来助眠

    话说,人到了秋天,大部分的人就会失眠,比如:在我们的生活中,有非常多人,已经是进入梦乡了,但是不知道怎么的就是容易醒,而醒了再睡还好,可怕的是一醒便难以入睡。那么若是想要缓解自己的失眠症状,怎么办

    编辑:丽人女性网 2018-10-05 美食百科
  • 女性饮食要均衡,可喝青花椰苗精力汤

    话说,当一个人身体没有出现什么病痛的时候,她们会觉得吃什么都没有关系,可是当一个人生病了以后,她们就会知道,原来好吃的是不健康的,而那些健康的却是不好吃的。  小编认识一个养生专家,她曾经分享过一

    编辑:丽人女性网 2018-10-02 美食百科
  • 女性秋天皮肤干燥,润喉祛火就喝雪梨汤

    其实小编一到夏天的时候,皮肤就容易变得干燥,并且喉咙会干痒,眼睛有的时候也会干涩,听说雪梨是秋天的福音,也是秋燥的克星。为什么要这样说呢?小编记得孙思邈曾经这样评价过雪梨“除客之热心,止客之心烦”

    编辑:丽人女性网 2018-10-01 美食百科
  • 女性追求健康食物,这几种骗钱还让你长胖

    有瘦身意识的姑娘们总是追求低脂健康的食物,走进超市里也优先选择那些号称“全天然”、“无添加”的健康食物。但其实,很多所谓的健康食物不仅卖的贵,还在偷偷让你长胖!女性要注意了,想要减肥和健康,这几种要谨慎购买。

    编辑:丽人女性网 2018-09-28 美食百科
  • 唐朝有膏方,民间有奇迹

    说话真的,我们人都想要吃到健康的秋梨膏,可是现在流通在市面上的那些秋梨膏,有的会添加一些色素以及防腐剂等,不过小编记得有一个古老的秋梨膏的药方是在唐朝就盛行,一直流传至今。  记得小编在北方生活的

    编辑:丽人女性网 2018-09-19 美食百科
  • 女性吃山药自然好处多多,但这类人群应当少吃才好

    说起山药你们一定会感到奇怪,不是好端端的食物吗?怎么还叫什么药?其实它也是一种中药材,对人身体是有一定的好处的,但是千万不要说对身体好就无节制的食用,这是非常要注意的,大家都知道山药是甜的,山药长

    编辑:丽人女性网 2018-09-18 美食百科
  • 女性不能错过的3种蔬菜,那就是小白菜茼蒿及菠菜

    一到秋天,想必大家也都感受到了秋燥,比如嗓子会干,鼻子会干、眼睛会干,皮肤会干等,那么女性在秋季最适合吃些什么好呢?

    编辑:丽人女性网 2018-09-05 美食百科
  • 女性必吃的3种水果,只要照着吃啥也不缺

    话说,秋天乃是一个收获的季节,一眼望去,到处果实累累,黄金灿烂,各种蔬果店摆满了琳琅满目的水果蔬菜,只不过对于这么多的选择,人到底该选什么才好呢?那些水果的营养成分会更高呢?

    编辑:丽人女性网 2018-08-31 美食百科
  • 女性常思考夏天炒什么青菜好?这2种菜吃不腻有营养

    天气热得都不想吃饭了,可能一些肉类食物在这个时候,女性朋友们都是觉得没有味道的,只能够炒一些青菜来勉强维持生活这样的,那么该炒什么菜呢?  可能不少女性朋友在这样炎热的夏天里,每次快要到吃饭的时间

    编辑:丽人女性网 2018-08-16 美食百科
  • 女性想要祛湿健脾的话,那就来一碗绿豆糖水汤

    其实人在炎热的天气里,就会容易出汗,使得自己汗流浃背,衣服也通常是湿哒哒的,大家要知道,若是我们人经常流汗的话,那么就容易损耗我们体内的阴津,因此才会导致人们常常是无病也三分虚。

    编辑:丽人女性网 2018-08-07 美食百科
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